Con el pasar de los años se han descubierto incontables hallazgos para mejorar la salud, por tanto, todo lo que concretamos ...

Aunque en la dieta keto se eliminan la mayor parte de las frutas y verduras, al igual que cereales y legumbres, no está ...

Concretamente, expone el trabajo oficial, la obesidad en España afecta al 16,0% de la población de 18 y más años (16,5% ...

Para ejemplificar, Mockler compartió la rutina de Silvia, una mujer de 45 años que sigue una dieta con el objetivo es perder ...

para construir músculo y alcanzar ciertas metas, y es eso lo que hace que algo nuevo aparezca cada año y que ciertas formas de comer se pongan de moda. La dieta carnívora no es nueva y hay muchas ...

La dieta cetogénica está cogiendo popularidad en los últimos años en el deporte de alto rendimiento y te vamos a dar algunas ...

Si creías que despertarse a las 3 de la mañana es casualidad, debido a un fantasma u otra razón paranormal, ¡estás en un error! Aquí la explicación científica.

Hablamos mucho de lo socorrido que es un huevo a la hora de resolver una cena (o muchas). Sin embargo, hay otro ingrediente ...

No cabe duda de que la flexibilidad se halla en la base de una alimentación saludable. Así lo cree María Merino, dietista y nutricionista y creadora del podcast ‘Comiendo con María’, quien reconoce en ...

Hay tanta variedad, que es complicado saber qué leche vegetal es la mejor. No obstante, dos opciones destacan como las más ...

A nadie le va a pillar ya por sorpresa que la Navidad está a la vuelta de la esquina y más vale poner en marcha los ...