Con el pasar de los años se han descubierto incontables hallazgos para mejorar la salud, por tanto, todo lo que concretamos ...

En la actualidad, muchos consideran la dieta keto como una forma válida para bajar de peso. Lo cierto es que los expertos no ...

La dieta keto o cetogénica es aquella que induce la producción de cuerpos cetónicos, proceso denominado cetosis. Para lograrlo, resulta clave reducir al máximo la principal fuente de energía ...

Aunque en la dieta keto se eliminan la mayor parte de las frutas y verduras, al igual que cereales y legumbres, no está ...

Estas harinas te permiten preparar recetas de repostería bajas en carbohidratos o keto gracias a su riqueza en proteínas. ¡Descúbrelas!

Concretamente, expone el trabajo oficial, la obesidad en España afecta al 16,0% de la población de 18 y más años (16,5% ...

Te ayuda a perder peso y a controlar el azúcar en sangre, pero también es difícil de mantener a largo plazo y puede ocasionar carencias nutricionales. Además, tiene efectos secundarios.

Precalentar el horno a 200ºC y preparar una fuente o bandeja engrasándola con un poco de aceite. Poner una cama ligera de sal gruesa. Lavar un buen manojo de perejil, picar los dientes de ajo y ...

La dieta cetogénica, también conocida simplemente como dieta keto, ha ganado una popularidad significativa por su potencial para ayudar a las personas a perder peso rápidamente y mejorar la salud meta ...

Para ejemplificar, Mockler compartió la rutina de Silvia, una mujer de 45 años que sigue una dieta con el objetivo es perder ...

Según el relevamiento realizado por el portal US News, el régimen bajo en carbohidratos obtuvo la puntuación máxima de 100.

Independientemente del motivo que te lleve a hacer dieta cetogénica o keto debes conocer el valioso consejo que ofrece un médico, especialista en nutrición, para beneficiar tu salud.