"Kalau dalam seminggu ada susu, Minggu depannya pasti ada 1 hari yang tidak diberi susu. Karena dianggap kandungan protein ...

Tubuh yang ramping dan ideal adalah impian semua orang. Ini dia 10 makanan bergizi yang dapat membantu menjaga tubuh idealmu!

Konsumsi makanan beragam tidak hanya bergantung pada nasi, melainkan juga dapat berasal dari sumber karbohidrat lain seperti ...

Baru! 3 tips jitu tingkatkan rutinitas lari yang bisa kamu coba. Dengan memaksimalkan asupan makanan yang tepat hingga sepatu ...

CIKARANG PUSAT – Pemerintah Kabupaten Bekasi melalui Dinas Ketahanan Pangan menggelar edukasi "B2SA Goes To School" bagi ...

Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu rahasia mengonsumsi karbohidrat dengan aman adalah mengombinasikannya dengan lemak sehat ...

Kentang adalah sumber karbohidrat kompleks yang baik untuk tubuh. Selain memberikan energi, kentang juga mengandung serat, vitamin C, dan kalium. Cara mengolahnya pun beragam, mulai dari direbus, ...