Winterdepressionen entstehen oftmals aufgrund des Lichtmangels – doch sie könnten laut einer neuen Studie zusätzlich ...
Viel Eiweiß, nährstoffreich und im Idealfall nachhaltig – hier kommen 6 Lebensmittel mit besonders viel Protein.
Die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium sind wichtig für einen gesunden Körper – und für gute kognitive Leistungen, wie eine Studie zeigt.
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