Jakarta, Beritasatu.com - Alpukat (Persea americana) dikenal sebagai buah yang memiliki banyak nutrisi, mulai dari lemak sehat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang mendukung kesehatan tubuh.

Jakarta, Beritasatu.com - Alpukat, buah yang dikenal dengan teksturnya yang lembut dan rasanya yang lezat, telah lama menjadi favorit banyak orang. Namun, apakah alpukat bikin berat badan naik? Tidak ...

JawaPos.com–Alpukat atau Persea americana memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung nutrisi, antioksidan, lemak sehat, berbagai vitamin dan mineral. Dilansir laman halodoc.com, ...

JawaPos.com - Alpukat sering dianggap sebagai "superfood" berkat berbagai manfaat luar biasa yang ditawarkannya bagi kesehatan tubuh. Buah ini kaya akan nutrisi yang penting, seperti vitamin dan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Alpukat sering dianggap sebagai buah yang unik karena memiliki kandungan lemak yang tinggi. Berbeda dengan buah lainnya yang kaya akan karbohidrat, alpukat justru mengandung lemak ...

Alpukat kaya akan banyak nutrisi, termasuk serat, lemak sehat, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, kalium, magnesium, dan folat. Namun begitu, ada sejumlah orang yang sebaiknya membatasi atau ...

Liputan6.com, Jakarta Alpukat merupakan buah yang sangat populer dan digemari banyak orang. Selain rasanya yang lezat, alpukat juga kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Namun, memilih alpukat yang ...

VIVA Jabar –Buah alpukat yang merupakan salah satu buah buahan yang memiliki nutrisi yang merupakan sumber karbohidrat, protein yang sangat baik bagi kesehatan. Meskipun pada buah alpukat mempunyai ...

KOMPAS.com - Alpukat menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan karena termasuk buah kaya nutrisi. Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, buah alpukat tinggi air, protein, lemak, karbohidrat, dan ...